טיפול בהתמכרות
דרוש אומץ וכוח כדי להודות בהתמכרות, בין אם זה אלכוהול, סמים, ניקוטין, תרופות מרשם או סמים לא חוקיים. אבל ההודאה היא הצעד הראשון לבריאות. התמכרות יכולה לגרום לך להרגיש חסר אונים לחלוטין.
גם אם ניסית ונכשלת בעבר, יש תקווה.
עם העזרה הנכונה, אתה יכול לקחת בחזרה את האחריות על החיים שלך.
אל תחכה לשפל המדרגה. אתה יכול לעשות שינוי חיובי בחיים שלך בכל עת, והזמן הטוב ביותר להתחיל הוא עכשיו.
אנשים משתמשים באלכוהול, טבק וסמים אחרים מסיבות רבות.
יש אנשים המשתמשים בחומרים אלה כדי לעזור לעצמם להירגע, להרגיש תוסס יותר, להרגיש פחות מעוכב או להרגיש הנאה. אחרים מוצאים את ההשפעות של חומרים להקל עליהם להתמודד עם בעיות.
אנשים רבים משתמשים מרשם תרופות ללא מרשם כדי לרפא או להקל על הסימפטומים של מחלות פיזיות.
יכול להיות בעייתי עבור אנשים, גם כאשר הם אינם תלויים מאוד בחומר,
הטיפול בהתמכרות לשימוש בסמים
שימוש בסמים יכול להיות בעייתי עבור אנשים, גם כאשר הם אינם תלויים מאוד בחומר,
וזה הופך להיות בעיה כאשר הוא מתחיל להשפיע על אלמנטים חשובים של חיי היומיום שלך,
כולל עבודה, משפחה, ו / או חברויות, גם אם אתה לא מכור לחלוטין.
חלק מהחומרים הנפוצים יותר שיכולים להיות בעייתיים כוללים חומרים משפטיים
(אלכוהול, בנזודיאזפינים: תרופות נגד חרדה, משככי כאבים עם קודאין בהם כמו נורופן פלוס
או פנדיין אקסטרה/פורטה, טבק וחומרים לא חוקיים כולל קנאביס – מריחואנה,
הרואין ואמפטמינים כולל דקסאמפטמין ללא מרשם.
כל אלה הן תרופות שיכולות להביא רמות גבוהות של תלות, והן יכולות להיות בעייתית גם כאשר נעשה שימוש במינונים נמוכים.
כאשר אנו חושבים על בעיות שימוש בסמים, לעתים קרובות אנו חושבים על סטריאוטיפי
"מכורים" או "מסוממים" כמו אלה שיש להם את ה"בעיה האמיתית". עם זאת,
רוב האנשים עם בעיות שימוש בסמים הם רק אנשים רגילים שעשויים
להשתמש בחומרים (בין אם לא חוקיים או חוקיים) כדי להקל על גורמי הלחץ והרגשות הקשים של חיי היומיום.
לעתים קרובות הם משתמשים בחומרים אלה באופן שהופך את הבעיות שלהם גרועות יותר בטווח הארוך.
חומרים מסוימים, כמו אלכוהול למשל, יכולים להכניס אותנו לקשיים גדולים גם כאשר איננו תלויים בהם לחלוטין.
עם הזמן אתה עלול לגלות כי אתה משתמש בחומר קצת יותר ממה שאתה רוצה,
או שאתה נתקל בבעיות בעבודה או בבית כי החומר משפיע עליך בזמן הלא נכון.
או בגלל ההתמודדות של הגוף עם החומרים הרעילים-
יש לו הרבה תופעות לוואי שמתחילות להשפיע על ההתנהלות היומיומית.
עם זאת, דבר אחד בטוח – אם השימוש בחומרים הוא בעייתי עבורך,
עכשיו זה הזמן לעשות משהו בקשר לזה. אם אתה לא בטוח, אני,
חגית גילוני אשמח לספק הערכה של המצב שלך ומשוב על מה שאנחנו יכולים לעשות יחד כדי לנהל את הנושא.
האם אפשר להפסיק התמכרות לבד?
יש הבדל בין מכור לבין 'אלכוהוליסט'. מכור שיש לו את מחלת ההתמכרות- שהיא מחלה גופנית,
רגשית ורוחנית לא יכול לבד. מאות אלפי סיפורים כואבים מדי של מכורים שהתקשו להודות
בהתמכרותם וחשבו שיצליחו לשלוט במחלת ההתמכרות והיא זו שהביסה אותם.
יש את הטיפוסים ה'אלכוהוליסטים', הם משתמשים בחומר מסוים אבל לא תלויים בו.
אין להם נפש של מכור הכוללת את האובססיות והכמיהות, המחשבות החוזרות
ונשנות ותחושת התלות שהולכת וגוברת. הם יוכלו להפסיק לבד.
אם ניסית וב ושוב ולא הצלחת, ומצאת את עצמך שוב משתמש,
במסך, במין, בקניות, בהימורים. כנראה שאתה מכור וזה הזמן להגיע ולקבל עזרה!!
מה היא התמודדות בטיפול ההתמכרות?
בדרך כלל יש את הבעיה הראשונית שהיא ההתמכרות הפיזית של הגוף.
המתח, הלחץ, ההשתוקקות החריפה, הכמיה והמחשבות האובססיביות
הם הגורם העיקרי להישנות ולחזרה אל החומר. זוהי קודם כל התמכרות ביולוגית,
גופנית ולכן צריכה לכלול עבודה עם הגוף.
בהמשך המערך הרגשי של המכור שהוביל אותו מלכתחילה להיעזר בחומרים והוא מורכב עוד יותר.
כמו למשל חוסר ערך עצמי, ריקנות, דיכאון, הפרעות חרדה, אימפולסיביות ובעיות קשב, הפרעה דו קוטבית וקשיי אישיות.
יש דרך לטפל במערך הרגשי המורכב של הנפש המכורה.
מליוני מכורים ברחבי העולם שהחלימו מהווים עדות מהימנה לכך.
בהמשך יש את הקושי הרוחני, וגם את הפתרון.
הבשורה הטובה היא שיש מה לעשות עם זה, ויש שיטה דרך והרבה מאוד אנשים
שהצליחו להחלים אם עשו ופעלו את כל מה שצריך.
מה נעשה בקליניקה?
בפגישה הראשונה שלך איתי, חגית גילוני, ניקח היסטוריה מפורטת כדי שנוכל
לעזור לך להבין את הסיבות לדפוסי השימוש שלך, מה השימוש עושה בשבילך,
ואנחנו גם נבחן איך אתה מנהל דרישות עבודה / לימוד, מערכות יחסים ותחומים
חשובים אחרים של החיים שלך. הערכה נוספת עשויה להיות כרוכה גם בשימוש בכלי שאלון להערכת השימוש בחומרים/אלכוהול, ובחינת גורמי אישיות ותכונות קליניות ספציפיות
(כגון דיכאון או חרדה) שיכולים לתרום לשימוש שלך. כמו כן,
נדבר על סוגי המחשבות, הרגשות והמצבים התורמים לשימושך. בשלב מסוים סביר להניח שנדון בחיים המוקדמים שלך, בחוויות עם טיפול בעבר ובמבנה המשפחתי שלך.
כל זה מידע חשוב שנאסוף כדי לגבש הערכה יסודית ומלאה של מצבך,
ויסייע לנו יחד לגבש תוכנית טיפול שתתאים ביותר לנסיבות הספציפיות שלכם.
אז קדימה לפעולה!!
